REDEFINITION D'OBJECTIF . PRISE DE RECUL . PLAN DE REEQUILIBRAGE INTEGRAL
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Micro formation 2 : Je génère plus de confiance en moi
Prendre plaisir dans l'action en s'appuyant sur ses ressources internes
" Je manque de confiance en moi "
Face à l'adversité, à l'accélération du temps, aux épreuves de la vie personnelle et professionnelle, il est fréquent de se sentir incapable de mener à bien les projets qui nous tiennent le plus à coeur. La faute à qui ? A notre manque de confiance en nous même. Enfin, en apparence.. Le sujet est plus subtil.
Pour vous, cela se traduit par :
- De l'immobilisme,
- La peur de l'échec,
- Des projets et une ambition à l'arrêt,
- Un manque d'affirmation de soi.
... et vous vous sentez :
- Dégradé vis à vis de votre image,
- Apeuré à l'idée d'être juger par les autres,
- Coupable de cette incapacité à agir,
- Impuissant par moment.
Vous avez du mal à identifier les ressources mobilisables pour accroitre significativement votre niveau de confiance en vous et pour associer cela au plaisir que vous pourriez en retirer. Bref, vous ne savez pas par où commencer pour franchir un cap en matière de confiance en soi.
Construisez pas à pas votre parcours confiance et déclinez le en actions stimulantes.
Ce module 2 intitulé " Je génère plus de confiance en moi" vous permet rapidement de :
- Identifier les ressources clés à activer pour augmenter son potentiel confiance,
- Transformer le doute en générateur d'actions et de plaisir,
- Envisager la confiance comme la conséquence d'autres éléments défaillants
Au terme de cette micro-formation, vous pourrez :
- Prendre plaisir à agir sans vous juger,
- Entreprendre avec simplicité et reconnaître la valeur ajoutée de vos actes,
- Porter votre attention sur les éléments positifs de votre vie.
